Cécile Rivière, Sophrologue certifiée
Des programmes complets pour pratiquer en toute
autonomie et se connecter à la nature
Des accompagnements complets créés avec une psychologue,
alliant sophrologie, nature et psychologie
pour apaiser le mental et retrouver l’énergie.
Site web en construction.
Merci de votre compréhension.
Kit anti-épuisement
Le quotidien peut être chargé, stressant, parfois épuisant. C’est pour cela que j’ai créé le Kit Anti-Épuisement, un petit guide pratique pour t’aider à faire le point sur ton état, relâcher les tensions et retrouver un peu de calme et de sérénité.
Ce kit contient :
Des conseils pour utiliser ton carnet et installer des habitudes bienveillantes.
Un état des lieux pour mieux te connaître.
Une relaxation corporelle pour relâcher les tensions.
Une visualisation guidée pour apaiser ton esprit.
Un mini-rituel nature pour te reconnecter à toi-même.
Un bilan et conclusion pour prendre conscience de tes progrès.
Tout est interractif : les audios et vidéos sont accessibles via des QR codes et liens cliquables.
C’est gratuit, et tu peux l’utiliser à ton rythme, chez toi, pour te faire du bien quelques minutes par jour.
Envie d’offrir un moment de détente unique ?
Offrez une séance d'1 heure (valeur 50€) de
sophrologie à ceux que vous aimez !
Comment ça marche :
Achetez votre carte cadeau directement en ligne via Stripe.
Après confirmation du paiement, vous recevrez votre carte cadeau personnalisée par email sous 72 heures, avec un code unique à usage unique.
Le bénéficiaire pourra ensuite me contacter par mail en indiquant ce code pour réserver sa séance de sophrologie à son convenance.
La carte est valable 6 mois à partir de la date d’achat et permet de profiter pleinement d’un moment de détente en toute sérénité.
